​自己紹介

「子どもの心の声を聴きたい」

その想いから、傾聴を学び始めました。

傾聴との出会いは、わが子との関係に悩み、自分の限界を感じたことがきっかけでした。 何かにすがりたい思いで探していたとき、カラーセラピーに出会ったんです。

 

妊娠や子育ての日々は、時に孤独や苦しさを感じさせるものでした。

理想的な母親像や、きれいな言葉では語りきれない日々の中、ただ必死に、ひたすら子育てをしてきました。

そんな暗闇の中にいるように思えた日々を救ってくれたのが、「傾聴」と「アロマテラピー」だったんです。

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傾聴って、ただ話を聴くことだと思っていたんです。 でも、学びながら気づいたのは、まずは、自分の心の声に耳を傾けることが大切だということ。

「本当はつらい」「本当は不安」そんな気持ちに気づいて、 それをちゃんと受け止めてあげることで、 少しずつ、自分の気持ちが分かってくるんです。

そうすると、不思議と、相手の声にも優しく寄り添えるようになっていくんです。

 

ただ、話すことって、思っている以上に勇気やエネルギーがいることですよね。

自分の気持ちに気づいて、それを言葉にするまでには、 たくさんの心の準備が必要なんだと思うんです。

私にとって、その準備を助けてくれたのが、アロマテラピーでした。 心地よい香りや講座の参加者さんとの時間が、疲れた心を癒してくれるんです。

だから私は、傾聴とアロマテラピーの両方を大切にしています。

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傾聴でもアロマテラピーでも、

「ここにいてもいいんだ」「話してもいいんだ」

そんなふうに感じてもらえるような、安心できる場をつくっていきたいと思っています。

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話すことで、ふっと心がほどける瞬間があります。

だからこそ、もっと気軽に話せる場が、 必要としている人に、ちゃんと届きますように。

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　田村えり