​自己紹介

「子どもの心の声を聴きたい」

その想いから、傾聴を学び始めました。

傾聴との出会いは、わが子との関係に悩み、自分の限界を感じたことがきっかけでした。 何かにすがりたい思いで探していたとき、カラーセラピーに出会ったんです。

そのカラーセラピーは、子どもの気持ちに優しく触れるきっかけをくれ、

何より私自身がふっと安心できた時間でもありました。そんな小さな安心が、当時の私には何よりの支えでした。

カラーセラピーは子どもの気持ちに寄り添うための大切な入口で、
私自身の心を支えてくれたのは、その後に出会った傾聴とアロマテラピーでした。

 

妊娠や子育ての日々は、時に孤独や苦しさを感じさせるものでした。

理想的な母親像や、きれいな言葉では語りきれない日々の中、ただ必死に、ひたすら子育てをしてきました。

そんな暗闇の中にいるように思えた日々を救ってくれたのが、「傾聴」と「アロマテラピー」だったんです。

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傾聴って、ただ話を聴くことだと思っていたんです。 でも、学びながら気づいたのは、
まずは、自分の心の声に耳を傾けることが大切だということ。

「本当はつらい」「本当は不安」そんな気持ちに気づいて、 それをちゃんと受け止めてあげることで、 少しずつ、自分の気持ちが分かってくるんです。

そうすると、不思議と相手の声にも優しく寄り添えるようになっていくんです。

 

ただ、話すことって、思っている以上に勇気やエネルギーがいることですよね。

自分の気持ちに気づいてそれを言葉にするまでには
たくさんの心の準備が必要なんだと思うんです。

私にとって、その準備を助けてくれたのが、アロマテラピーでした。
心地よい香りや講座の参加者さんとの時間が、疲れた心を癒してくれるんです。

だから私は、傾聴とアロマテラピーの両方を大切にしています。

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傾聴でもアロマテラピーでも、

「ここにいてもいいんだ」「話してもいいんだ」

そんなふうに感じてもらえるような、
​あなたがあなたでいられるような安心できる場をつくっていきたいと思っています。

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話すことで、ふっと心がほどける瞬間があります。

だからこそ、もっと気軽に話せる場が、 必要としている人に、ちゃんと届きますように。

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　田村えり