​自己紹介

一般社団法人 聴色-ゆるしいろ-傾聴協会　理事

​聴くオカン＠傾聴セラピスト

​心理カウンセラー・夫婦カウンセラー

AEAJ認定アロマインストラクター・AEAJ認定アロマセラピスト

TCマスターカラーセラピスト

 

「子どもの心の声を聴きたい」

――その想いから、傾聴を学び始めました。

 

私にとって妊娠や子育ての日々は、時に孤独や苦しさを感じることもありました。

その暗闇の中にいるように思えた日々を救ってくれたのは、

「傾聴」と「アロマテラピー」でした。

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傾聴とは、ただ相手の話を聴くことではありません。

それは「自分の心の声を大切にする」こと。

自分の気持ちに気づき、それを受け止めることで、

少しずつ自分を知り、 相手の声にも優しく寄り添えるようになるのです。

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「本当は『大丈夫』じゃないのに『大丈夫』と言ってしまう」

そんな気持ちに気づきながらも、声に出せないことがありませんか？

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日々の忙しさの中で、自分の本音に耳を傾ける大切さに気づく瞬間があるかもしれません。 でも、本当の気持ちを声にするのは、時にとても勇気がいること。

​だからこそ、この場所が「本当は大丈夫じゃないんだ」と

安心して言える場所になりたい。 そんな想いで、この空間を大切にしています。

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どんな感情も大切にしながら、ときには自分を癒す時間が必要です。

私にとっての癒しはアロマテラピー。 心地よい香りが、心をふっとほどいてくれる存在です。

皆さんの「ふっと一息つける休憩所」になれたら

―― そんな想いで、ワークショップを開催しています。

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モヤモヤした気持ちや押し込めていた感情に気づき、それを認めてあげること

―― それが孤独や苦しさから解放される第一歩です。

少しでもその気持ちを和らげるために、一緒に考えていきましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　田村えり