自分にOKを出す大切さ（stand.fm（スタンドFM）
自分にOKを出すって難しく感じませんか？
私はこれまでNGだらけ。ＳＴＯＰだらけ・・
こんなこと書いたら「えっ」って思われるかもしれませんが
例えばお鍋も一番最初に取ることを躊躇してしまうんです。
きっとこれまでの環境だったり人間関係だったり・・
そんな背景が私の行動にストップをかけてしまうんです。
その私のＳＴＯＰにＯＫを出してくれるのが
夫の存在でした。
私の代わりに「いいよ」って言ってくれる。
最初は「ほんとに？！いいの？？」って色んなことにうろたえていましたが
ようやく「ありがとう」って言って行動に移すことができるようになりました。
自分で出せないなら周りに頼ること
周りに頼れないなら自分でほんの少しのＯＫサインを許すこと
このほんの一歩が大切なんだな・・と感じています。
大したことは話していませんが
stand.fm（スタンドFM）にて、声でお届けもしています。
もしよければ、ふらっと立ち寄ってもらえたら嬉しいです。
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明日も、あなたらしい『芽』が、伸びますように。
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